Hogy keltél föl ma reggel?

Elfogott az ide nekem az oroszlánt is érzés, vidáman kitekintettél az ablakon és megcsodáltad a kelő nap szépségét, vagy unottan, fáradtan,-  hogy már megint egy nyamvadt, problémákkal teli nap kezdődik,-   indult a napod?
Lelkesen vetetted Magad a problémák megoldásába, vagy már a fogmosásnál megállapítottad, hogy nincs egy épeszű ember körülötted, és egyébként is olyan vagy, mint egy rabszolga, és mindenki a Te véredet szipolyozza?

Ha ez utóbbi verzió az igaz, akkor tudnod kell, hogy tenned kell valamit ellene!

Tudnod kell, hogy azért érzed magad rosszul, mert alacsony az energia szinted. Egyszerűen lemerültél. Na nem feltétlenül attól merül le az ember, hogy halálra dolgozza magát. Ez lenne a jobbik eset, mert akkor alszik egy jó nagyot, és minden rendben van.

Sőt a jól végzett,eredményes munka utáni fáradtság, az sok esetben kellemes,mert elégedettséggel tölti el az embert.

Amiről én beszélek az az a fajta lemerülés, amikor az embernek igazán fogalma sincs, merre menjen, vaktában tapogatózik, majd amikor végre elindult valamerre, akkor a kezdeti lépések után, jól az orrára koppintanak. Ekkor megfordul, és elindul egy másik irányba, de ismét csak oldalba lökik. A legtöbb ember itt feladja és elkezd önmagában kételkedni. Nem elég jó,nem elég tanult,nem elég ügyes,hogy megcsinálja. Ilyeneket gondol.

Pedig nem így van. Egyszerűen csak hiányzik valami. Csak egy szikra. Na de hát, hogy is szikrázhatna lemerült állapotban.

Boldogult trabantos koromban (Istenem, de szép is volt!), amikor még mindenki maga javította az autóját (és meg is tudta javítani), pontosan tudtam, hogy két dolgot kell először megnéznem, ha nem indul a „kis drága”.
Az akkumulátort és a gyertyákat. Ha ráadtam a gyújtást és a jelzőlámpa égett, akkor az aksi rendben volt. Akkor jött a nehezebb rész. Ki kellett szedni a gyertyákat és megnézni, van-e szikra.
Ha nem volt, akkor be kellett a gyertyát vinni a konyhába, és fogóval megfogva, bele kellett tartani az égő gázrózsa lángjába. Addig kellett beletartani, míg a fém el nem kezdett izzani.
Így van ez valahogy velünk is emberekkel.
Lehet, hogy csak az akkumulátorunk van kimerülve a sorozatos kudarcoktól. Lehet, hogy többre, nagyobb inspirációra van szükségünk az „izzáshoz”
Egy a lényeg, a lemerült, elkeseredett, elfáradt, reménytelen állapotot meg kell szüntetni.
Amíg ebben az állapotban vagy bármit,ismétlem bármit is próbálsz elkezdeni,az kudarcra van ítélve.
Mik lehetnek a biztos jelzései annak, ha ilyen „kóros” állapotban vagy:

• Indokolatlan álmosság, fáradtság, levertség
• Indokolatlan féltékenység, aggódás, ellenségeskedés
• Indokolatlan idegeskedés, meggondolatlanság, érzékenység, búskomorság, gúnyolódás

Persze még sorolhatnánk, de a hangsúly az indokolatlanon van.De hogyan is tudnád ezt az állapotot megszüntetni?
A teljesség igénye nélkül, adok néhány ötletet a töltekezéshez.

Olvass el egy jó könyvet!

Nem feltétlen siker könyvekre gondolok, de azok is jók. Valami lélekmelengetőre gondolok.
Én többnyire abból merítem az erőt, ha azt olvasom, hogy valaki, aki sokkal rosszabb helyzetben van, mint én,(pl.vak, vagy hiányzik keze, lába) elérte a célját és boldog.

Találkozz olyan emberekkel, akik sikeresek!

Mindegy, hogy miben, de boldogok a sikerüktől! Beszélgess velük, mert hatással van az Ő sikerességük, a Te energia szintedre!

Menj el moziba!

Egyrészt, mert kimozdulsz, másrészt addig se a saját problémáidon töprengsz.
Azt szokták mondani, hogy el kell távolodnod a problémádtól, és úgy kell rá tekintened, mintha valamelyik ismerősöd problémája lenne, és Neked valamit tanácsolnod kéne Neki. Vajon mit tanácsolnál?
Van egy jó magyar közmondás, hogy nem látjuk a fától az erdőt.
Valahogy így van ez a alacsony energia szintű emberrel is. De ha sikerül –még csak kis időre is – eltávolodni a problémától, akkor a megoldások szinte maguktól merülnek fel a semmiből.

Meditálj!

Ha azt el tudod érni, hogy egy időre elcsendesül a Benned zajló párbeszéd, nyert ügyed van. Ha az embernek problémái vannak, akkor ez hihetetlenül nehéz
Segíthetnek Neked a hipnotikus szuggesztiók is.

Beszélgess Istennel, az univerzummal, vagy bárkivel akiben hiszel!

Kérj tanácsot, hallgass a belső hangodra!

Sportolj!

Ha nem vagy mindennap edzésben, akkor sétálj kezdetnek. Ha egyedül mész, próbálj elfelejtkezni a problémáidról, és csak nézelődni. Rengeteg ötletet köszönhetek a magányos sétáknak, a feltöltődésről nem is beszélve.
Mindegy,hogy mit csinálsz, mindegy,hogy éppen most hol tartassz, egy biztos,ha nem lelkesedsz azért,amit csinálsz,hosszútávon nem tudsz jó eredményeket elérni. Ha mégis Te vagy a szabály alól a kivétel, akkor viszont nem vagy boldog.
Most persze jöhetsz azzal,hogy utálod,amit csinálsz,mégis boldog vagy,mert jól megfizetik,akkor Te vagy rá az élő példa,hogy a pénz mégis boldogít! :)

| Tovább..